Como inserir vídeos com o player do site

Aqui está um vídeo inserido com o player instalado no site - o JW Media Player. O vídeo é o episódio número 22 da série The Bicyclist.

Para inserir o vídeo é preciso inserir o seguinte código:

<swf file="http://blip.tv/file/get/Carlj-TheBicyclist22ToTheRescue331.flv" image="http://e.static.blip.tv/Carlj-TheBicyclist22ToTheRescue303.jpg" width="720" height="500" displayheight="480"></swf>

file é o link para directo para o ficheiro de vídeo FLV - http://blip.tv/file/get/Carlj-TheBicyclist22ToTheRescue331.flv.
image é o link directo para a imagem em JPG - http://e.static.blip.tv/Carlj-TheBicyclist22ToTheRescue303.jpg.
width é a altura do vídeo, em píxeis.
displayheight é a largura do vídeo, em píxeis.
height
é a largura do vídeo + 20, em píxeis.

O serviço aconselhado para alojar vídeos e que permite a utilização dos vídeos usando um player externo, dando para isso acesso ao link directo do vídeo e da imagem, é o www.Blip.tv.